第一讲:重构情压认知一、压力揭秘1. 什么是压力2. 压力对身心的影响1)压力的两大种类2)塞尔耶压力三征兆3)压力与情绪的关系3. 所有的压力都是大脑的感觉1)脑中有两个“心...
第一讲: 由大到小——沟通现况分析与情智模式(情商)解读一、VUCA时代中职场沟通的现况分析1. VUCA时代给职场沟通带来的新挑战案例分享:沟通习惯对职场人的深刻影响2. 沟...
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