第一讲:认知情压管理——激活学习动力问题导入:您现实的情绪压力管理场景是什么?什么样的情境比较容易体验到压力巨大,情绪失控?一、压力与情绪的关系1. 压力产生情绪,情绪加重压力...
第一讲:自我管理的阳光心态塑造导论:《人的一生》一、职业定位与自我实现案例解析:卓越管理者经典三问1. 专注并加强我们的长处2. 倡导团队精神,合作共赢3. 目标一致,与企业共...
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