困境直击:
想象一下,公司会议冗长低效,邮件往来频繁却毫无进展,团队协作如同雾里看花...您是否正面临这些沟通黑洞?黑洞背后,是先入为主的偏见、投射效应的误解与循环证实的死循环。
深度揭秘:
心有灵犀之“心”:自我觉察,从我做起。通过自测与内省,确保每次沟通都目标明确,心意相通。
心有灵犀之“有”:言之有物,逻辑清晰。5W1H与FAB原则,让你的信息精准直达,不再被误解的风浪打偏。
心有灵犀之“灵”:聆听的艺术,提问的智慧,反馈的魔力。学会在对方的字里行间捕捉真意,让对话流动起来。
心有灵犀之“犀”:乔哈里视窗揭秘,360度沟通无死角。无论是向上汇报的策略,还是平行沟通的技巧,都能让你游刃有余。
成果预览:
参与课程后,您的团队将:
1.沟通成本直线下降,效率显著提升!
2.上下级关系融洽,团队凝聚力MAX!
3.跨部门协作无缝对接,项目推进如丝般顺滑!
课程收益:
● 了解高效沟通的基本原则、建立正确沟通的理念
● 学习提升人际沟通水平的科学性原理和底层逻辑
● 掌握清晰表达、同理倾听、有效提问反馈的技巧
● 学会与上级、下级、同事及外部客户的有效沟通
● 应用“心有灵犀”的沟通法则,实现高情商沟通
● 构建高效和谐团队,提升团队凝聚力与绩效水平
课程内容:
1.“心”阶段:拆除心墙,明确认知
1.1拆除三堵心墙
1.1.1先入为主
1.1.2投射效应
1.1.3循环证实
1.2自我认知三步走
1.2.1沟通自测表
1.2.2明确沟通目的
1.2.3从自身做起
2.“有”阶段:言之有物,条理清晰
2.1信息发送优化
2.1.1识别沟通障碍
2.1.2沟通漏斗介绍
2.1.3 5W1H技巧
2.1.4 FAB原则
2.2表达条理化
2.2.1结构化四原则
结论优先
清晰分类
逻辑排序
上下对应
2.2.2重点三要素法
3.“灵”阶段:聆听与互动,提升理解
3.1高效聆听技巧
3.1.1倾听五层次
3.1.2四种自传式回应
3.1.3同理心倾听
3.2有效互动
3.2.1 OFH提问法
3.2.2开放/封闭问题
3.2.3正面与建设性反馈
4.“犀”阶段:深入理解,精准沟通
4.1沟通底层逻辑
4.1.1乔哈里视窗介绍
4.1.2四象限解析
4.1.3象限应用技巧
4.2 360度沟通实践
4.2.1向上沟通(1135法则,SAR法)
4.2.2向下沟通(五步布置任务,BIA/BID表扬/批评)
4.2.3平行沟通(四步骤,处理分歧/误会,YES AB法)
4.2.4对外沟通(避雷区,六步骤)
4.2.5特殊技巧(同频沟通,情绪管理)。