项目目标：
游戏流程：
心得体会：
在工作和生活中，对于自己还没有尝试过的事情，千万不要轻易地放弃，说我不行，这些心理上的原因会对你的行为产生影响，哪怕它看起来很可怕，也只有在你尝试过体能拓展训练项目之后，才知道自己到底行不行。我们都要有平常心态，大家可能还记得，我们在做项目之前我教给大家一个标准的动作，并请大家原地练习，那个时候，我看到大家跳得又远又快，可是，当大家上了断桥，明明是和地面同样的安全，而且距离又近了许多，但是为什么我们很多人就都不敢跳了，其实这就是心理的原因导致的，在心理学上有一个**的试验，被测试者用一只手提起一个重物，并且可以坚持一段时间，就在他提着这个重物的时候，突然有人告诉他一个让他伤心、沮丧的消息时，他的力量就会在瞬间消失，再也没有力气支撑这个重物了。
